A partir de la catégorie cadet, les jeunes s’orientent et se spécialisent selon leurs aptitudes et préférences.

Les jeunes ont le choix entre deux disciplines de course :

1. Le demi-fond & Marche Athlétique
   La pratique du demi-fond en athlétisme : comprend le cross-country et courses sur anneau en salle l’hiver, et les courses du 800m au 5000m sur un stade d’athlétisme
   La pratique de la marche athlétique peut se faire sur des épreuves sur route, sur piste ou encore en salle. Les distances en compétition sont comprises entre 3000m à 35 kms (Senior).
   Des préparations spécifiques à ces différentes catégories sont donc proposées sur les différents créneaux d’entraînements.
   Les contenus de ceux-ci sont parfois communs, ou différents pour répondre au mieux à la spécificité des épreuves.
2. Le sprint/haies
   Cela concerne toutes les activités proposées sur un stade d’athlétisme ou en salle l’hiver hors demi-fond et marche athlétique.
   Sprint/haies : 100m, 110m haies, 400m, etc.

Pour ces deux disciplines, des préparations individuelles sont également possibles pour personnaliser davantage les objectifs.

Les entrainements ont lieu les mardis et jeudis de 18h30 à 19h45 au stade du Malnoy.